Pilates y Espalda Sana
Centro Cívico Estación del Norte
Zaragoza
miércoles, 20 de mayolunes, 25 de mayomiércoles, 27 de mayolunes, 1 de juniomiércoles, 3 de juniolunes, 8 de juniomiércoles, 10 de juniolunes, 15 de junio...y más fechas hasta el 17 de junio de 2026
Pilates y Espalda Sana es un programa que se lleva a cabo en el Centro Cívico Estación del Norte, en Zaragoza. Este plan está diseñado para promover la salud y el bienestar a través del ejercicio físico.
En las sesiones, se combina la práctica de Pilates con técnicas específicas para fortalecer la espalda y mejorar la postura. Los participantes tienen la oportunidad de trabajar en su flexibilidad, fuerza y equilibrio, contribuyendo así a una mejor calidad de vida.
Este programa está orientado a personas de diferentes niveles, por lo que resulta accesible tanto para quienes están comenzando como para aquellos con más experiencia en estas disciplinas.