Pilates 2
Centro Cívico Estación del Norte
Zaragoza
lunes, 25 de mayolunes, 1 de juniolunes, 8 de juniolunes, 15 de junio
Este plan se centra en la práctica de Pilates, promoviendo el bienestar físico y mental a través de ejercicios específicos.
El curso está diseñado para quienes buscan mejorar su postura, fortalecer su cuerpo y aumentar la flexibilidad. Se desarrollará en el Centro Cívico Estación del Norte, un espacio que facilita la práctica y el aprendizaje en un ambiente accesible.
La actividad se llevará a cabo en sesiones regulares, permitiendo a los participantes avanzar a su propio ritmo. Este enfoque favorece tanto a principiantes como a quienes ya tienen experiencia en Pilates.