Espalda Sana 2
Centro Cívico Rio Ebro
Zaragoza
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Charlas y talleres
miércoles, 8 de abrilmiércoles, 15 de abrilmiércoles, 22 de abrilmiércoles, 29 de abrilmiércoles, 6 de mayomiércoles, 13 de mayomiércoles, 20 de mayomiércoles, 27 de mayo...y más fechas
Espalda Sana 2 es un plan que se desarrolla en el Centro Cívico Rio Ebro en Zaragoza. Este programa está diseñado para promover el bienestar físico y mental a través de actividades centradas en la salud de la espalda.
Ofrece una serie de talleres y ejercicios que ayudan a fortalecer la musculatura, mejorar la postura y prevenir molestias. Participar en Espalda Sana 2 puede ser una buena manera de adquirir hábitos saludables relacionados con el cuidado de la espalda.
Los asistentes tendrán la oportunidad de aprender técnicas específicas y realizar prácticas guiadas en un entorno accesible. Con un enfoque práctico, se busca que los participantes se sientan cómodos y puedan aplicar lo aprendido en su vida diaria.