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Clase Abierta de Fitness + Hipopresivos

Centro Cívico Distrito Sur

Zaragoza

Clase Abierta de Fitness + Hipopresivos
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Deportes
sábado, 11 de abril

Clase Abierta de Fitness + Hipopresivos es una actividad enfocada en la mejora del bienestar físico a través de ejercicios específicos. Este plan se lleva a cabo en el Centro Cívico Distrito Sur, un espacio dedicado a la cultura y al ocio en Zaragoza.

La clase combina el fitness tradicional con técnicas de hipopresivos, que ayudan a tonificar el abdomen y mejorar la postura. Abierta a todos los niveles, permite a los participantes adaptar los ejercicios según sus capacidades.

Aprovechando un ambiente comunitario, estas sesiones ofrecen la oportunidad de socializar mientras se cuida la salud física.