Chi Kung

Chi Kung es una actividad que se lleva a cabo en el Centro Cívico Rio Ebro, en Zaragoza. Este plan está enfocado en la práctica de esta disciplina china que combina movimiento físico, respiración y meditación.

Los participantes pueden experimentar los beneficios del Chi Kung, que incluyen una mejora en la salud física y mental. La práctica se centra en la armonización del cuerpo y la mente, promoviendo la relajación y el bienestar general.

El ambiente del Centro Cívico favorece un espacio adecuado para realizar estas sesiones, donde los asistentes pueden aprender y practicar técnicas específicas bajo la guía de un instructor.